Fit ins Wochenende
Mit „Fit ins Wochenende“ könnt Ihr Gesundheitssport vielseitig und abwechslungsreich erleben. Dieses gesunde und ganzheitliche Training fördert Ausdauer, Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordinationsfähigkeit und durch wöchentlich wechselnde Schwerpunkte und Trainingsgeräte werden immer wieder neue Akzente gesetzt.
Eine kurze Entspannung oder Meditation runden jede Stunde ab.
Wer kann teilnehmen? Jugendliche, Frauen und Männer jeden Alters, auch Ungeübte.
Eine kurze Entspannung oder Meditation runden jede Stunde ab.
Wer kann teilnehmen? Jugendliche, Frauen und Männer jeden Alters, auch Ungeübte.
Kontakt
Zeit
Freitag,
09:00 - 10:00 Uhr
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
TSV Sportzentrum - EG
Zielgruppe :
Jugendliche, Frauen und Männer jeden Alters, auch Ungebübte
Jugendliche, Frauen und Männer jeden Alters, auch Ungebübte
Info :
Bitte Hallensportschuhe, Handtuch und Getränke mitbringen
Dauer :
durchgehend
durchgehend
Beginn :
jederzeit
jederzeit