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Neues Kursangebot ab Herbst 2024: Sanfter Sport/Reha-Fit

Zeit: dienstags 16:30-17:30 Uhr

Start: 10.09.24, 10 Kurseinheiten

Ort: TSV Sportzentrum EG Süd Spiegelsaal

Kursleitung: Katrina Kaißling, ÜL Rehasport

Kursinhalt: Sturzprophylaxe, Verbesserung der Koordination, Förderung von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, Entspannung

Zielgruppe: ehemalige Teilnehmer am Rehasport, Reha-Sport-Interessierte*, bisherige Teilnehmer von Lilly Braunes Sportdauerangebot „Sanfter Sport“; alle, die sich ein sanftes, gesundheitsförderndes Sportangebot wünschen

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk, ev. ein Kissen

Anmeldung in Kürze über unsere Homepage/Kursangebote

*die Kursgebühren werden nicht von den Krankenkassen übernommen