Cardiotraining

Das Cardiotraining bringt sehr viele Vorteile mit sich, denn das regelmäßige Ausdauer- und Cardiotraining verbessert
die Leistung von Lunge und Herz.
Es hilft für eine bessere Fettverbrennung und einen schnelleren Stoffwechsel.
Das Ausdauertraining stärkt ebenfalls das Immunsystem und normalisiert den Hormonhaushalt.


In unserem Ausdauerbereich befinden sich:

Cardioräder
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dav