Sommerferien Fit’nFun #16
18. Juli 2016
Helft unseren Fußballern …..
21. Juli 2016
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Fit in den Ferien

Sei Fit in den Ferien



Zeiträume:

1. - 12. August
15. August – 2. September - KEIN Angebot
5. - 9. September

Trainingstage:

Montag & Mittwoch & Freitag 9:00 – 10:00 Uhr
Dienstag & Donnerstag 18:00 – 19:00 Uhr
Ort: TSV Sportzentrum – Spiegelsaal
Trainer: Carola Klein, Imke Ladwig, Uschi Schleich, Gudrun Uhl, Sandra Rieder
Dieses Angebot steht allen TSV Fit´n Fun Mitgliedern kostenlos zur Verfügung.
Nach der äußerst positiven Durchführung im vergangenen Jahr bietet der TSV Weilheim in diesen Sommerferien erneut ein Fit´n Fun Angebot, einmal täglich von Montag bis Freitag, an! Dieses Angebot richtet sich an alle, die auch während der Sommerferien mit der ein oder anderen Einheit ihren Körper fit halten wollen. Das Angebot wird von verschiedenen Übungsleiterinnen durchgeführt. „Fit in den Ferien“ ist ein ganzheitliches Training und fördert Ausdauer, Beweglichkeit, Muskelkraft und Koordinationsfähigkeit. Durch individuell abgestimmte Schwerpunkte und Trainingsgeräte werden immer wieder neue Akzente gesetzt. Eine kurze Entspannung oder Meditation rundet jede Stunde ab.
Wer kann teilnehmen? Jugendliche, Frauen und Männer jeden Alters, auch Ungeübte

Bitte Hallensportschuhe, Handtuch und Getränk mitbringen.
Bitte denken Sie außerdem an Ihren Fit´n Fun Ausweis!

Der Kraftraum ist in der Zeit von 1. - 13. August und 28. August – 10. September zu den üblichen Zeiten geöffnet.
Outdoor-Angebote (Während der gesamten Sommerferien!)

Nordic-Walking
Montag 15:00 - 16:30 Uhr (Während der gesamten Sommerferien!)
Trainer: Carola Klein
Treffpunkt: Wohnmobilstellplatz Ammerschule

Lauftreff
Dienstag 18:30 – 19:30 Uhr (2. und 9. August, 30. August und 6. September)
Trainer: Victor Fuentes
Treffpunkt: TSV Sportzentrum - Stadion

Ab Montag, 12.09.2016 beginnt wieder das große Fit´n Fun Programm
Ab Montag, 26.09.2016 starten die zusätzlichen Kursangebote (10 Einheiten)